Pohybové aktivity

Jaké pohybové pomůcky u nás najdete?

🏄‍♂️ Balanční prkna a podložky – zlepšují rovnováhu a koordinaci.
🦘 Skákací hračky – nafukovací zvířátka a míče pro posílení svalů a zábavný pohyb.
🎾 Sportovní hry pro děti – míče, kruhy na házení a další hry na koordinaci.
🚀 Venkovní aktivity – švihadla, létající disky, chůdy a další pomůcky na venkovní hraní.
🧘‍♀️ Gymnastické a relaxační pomůcky – dětské gymnastické míče, podložky na jógu a masážní podložky.

💡 Tip: Chcete, aby se děti více hýbaly? Zkuste hry, které propojují zábavu s pohybem – skákací míče nebo balanční desky jsou skvělou volbou!

✅ Jak podpořit pohyb u dětí? – Nejlepší je nabídnout dětem zábavné pohybové aktivity a sportovní hry.
✅ Jaké jsou nejlepší pohybové hry? – Mezi nejoblíbenější patří skákací hračky, švihadla, míčové hry a venkovní překážkové dráhy.
✅ Jak zlepšit rovnováhu a koordinaci u dětí? – Skvěle pomohou balanční prkna, chůdy nebo gymnastické míče.
✅ Od jakého věku jsou vhodné pohybové hry? – Už od 1–2 let mohou děti začít se skákacími hračkami nebo balančními aktivitami.
✅ Proč je pohyb důležitý pro děti? – Podporuje zdravý vývoj svalů, koordinaci, soustředění a celkovou fyzickou kondici.